九阿哥乖觉,没有将这句话说出来。

    舒舒也没有留意,还在仔细看着画册。

    这画册上的♎,☱🃋应该就是小🆍🎖松说的北派八段锦。

    多是蹲马步的姿势。

    如此也好,看着就是折腾人的。

    等到看清楚每一式的🛫动作与旁边小字注明的功效,舒舒神色认真起来。

    第三式是调理脾胃,第六式固肾腰🏭,第七🞪🖿式是增力气,那不是正对了某人症状?

    还真是歪打正着。

    同健健康康、只是有些纤细单薄的九格格相比,眼前这个这个身体虚🜆⛟了吧唧的“小九”更需要这个。

    九阿哥没有关注解说词,🆍🎖而是直接看着图画,嘀咕道:“这也太简单了吧,比比划划🙝🋕的就能强身健体,听着像是道家的在蒙人?”

    舒舒笑道:“要是🔭🃴🜀蒙人的,也蒙不了五百年,🜠🃡左右也无事,爷就陪🙅🈁🞦我练练吧,省得我一个人看不明白,再练错了,回头拐带着九格格也跟着错了。”

    九阿哥立时道:🚑💧“把🛫书给爷,爷先研究研究,🜠🃡指定包教包会!”

    八段锦的入门简单。

    九阿哥看了描述🚑💧,🔭🃴🜀简单试了几回,就完成了一个动作。

    他🖅🐎⚗很是得意,告诉舒舒道:“别着急,爷先过一遍!”

    等🖅🐎⚗到八式试过,动作🛫趋于标准,他额头上已经有些湿了。

    九阿哥浑然不觉,将书丢在炕上,拉🊯📳🞺着舒舒道:“爷弄明白了,来,好好跟着爷学!”

    很是好为人师的模样。