第25章 勤奋减肥(3/3)
宇文龄伸手抱着他的脖子,轻轻地把脸贴过去,睫毛闪颤了一下,👃🆍内疚地道:“不怪你,是我自己任性,让你担心了。”
四爷小心翼翼地迁就着她的肚子,抱了她一下🖻,道:“还有两个月,我们一起📕🚯🖹坚🔃♠持下去。”
宇文龄重重点头,嗯了一声,贝齿轻轻咬了一下唇,见他满怀宠溺之色,随即眉目舒展,粲然一笑,如花朵儿似的😏,叫人怜悯心疼。
孙王还真搬过来了,🏕🙺就这么🔚🁇🃧浩浩荡荡地开🀩⛃展他的减肥大计。
从元卿凌被刺杀那一🏕🙺次,救了她之后,便立下心要减肥,一直不成,这都过去📕🚯🖹多少年了?老五都登基了,他还没完成这事,不能够啊,人一辈子不能连一件事都干不成。
不就是减肥吗?干!
元卿凌的餐单其实一点都不🔚🁇🃧苛刻,早饭比较丰盛一些,羊奶一杯,鸡蛋一个,杂粮饭半碗。
午餐羊奶加肉,还加二两青菜,不能吃饭。
下午能吃点水果,加两块点心。
晚膳粗粮。
睡觉前,还能再喝一杯羊奶。
这餐单是给宇文龄的,孙王🔚🁇🃧自己改善了一下,下午的一顿和睡觉前的不要,一天就三顿,本来想晚膳🅺也不吃的,但是实在熬不住,还是吃了点杂粮粗粮。
四爷和公主在🂓散步的时候,他也夜跑,跑完沐浴之后看书,看书是为了催眠,因为尽早入睡就👮🌍不会觉得饿。
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四爷小心翼翼地迁就着她的肚子,抱了她一下🖻,道:“还有两个月,我们一起📕🚯🖹坚🔃♠持下去。”
宇文龄重重点头,嗯了一声,贝齿轻轻咬了一下唇,见他满怀宠溺之色,随即眉目舒展,粲然一笑,如花朵儿似的😏,叫人怜悯心疼。
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不就是减肥吗?干!
元卿凌的餐单其实一点都不🔚🁇🃧苛刻,早饭比较丰盛一些,羊奶一杯,鸡蛋一个,杂粮饭半碗。
午餐羊奶加肉,还加二两青菜,不能吃饭。
下午能吃点水果,加两块点心。
晚膳粗粮。
睡觉前,还能再喝一杯羊奶。
这餐单是给宇文龄的,孙王🔚🁇🃧自己改善了一下,下午的一顿和睡觉前的不要,一天就三顿,本来想晚膳🅺也不吃的,但是实在熬不住,还是吃了点杂粮粗粮。
四爷和公主在🂓散步的时候,他也夜跑,跑完沐浴之后看书,看书是为了催眠,因为尽早入睡就👮🌍不会觉得饿。
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