这段话包含😲的🔗东西很多,就🍱🞛看你怎么领悟了。
……
亚锦赛的热度过去了。
羊城的🍺🍉体育氛围稍微冷了下来,不过大家都知道明年,还会继续燃起。
苏⛝神等人自然又是一连串🜕🂁的官方工作🈙⚔和必须要去的宣传,然后回到了二沙岛。
去学校上课和回到二沙🙟岛训🍱🞛练,重🗁😧🃵新成为了常态。
这个时候,国内关于刘祥参赛的新闻,引起了很多人☁☁的热议,📕主要是有人认为,刘祥今年参加的比赛……太多了点。
伤愈复出以后,刘祥三个月内连续参加了三场比赛。从米国的大奖赛低要求高强度,到后面世锦赛、以及全运会🂁和亚锦赛的金牌保证,虽然孙教练认为刘祥的伤脚恢复正随着比赛的渐增,走上了预期中的轨道,竞技状态也得到了大幅提升,但很多国内教授却认为,刘祥的参赛频率还是过高了。
应该静养才是。
“运动员在受伤之后,即使伤愈也一定会产生疤痕组☁☁织。刘翔现在的运动能😢力还没有恢复到100%,就像胶水没有粘牢一样。通过极限运动的刺激来帮助🅄伤病恢复,这种说法我个人觉得不是很讲得通。”
“要知道跨栏运动在过栏后落地的这一个刹那,脚部受到的冲击力是非常大的。在这🞝🕇种极限强度下,疤痕可能会出现新的问题。就好比我们下面条,有两根面条粘在一起了,你硬把它们拉开来,表面上就不像别的面条一样光滑,会出现毛糙。比赛是允许的,但我个人认为刘祥复出还是有点早。他这种伤病情况下,机能要完全恢复,起码还要半年时间。”
“这三场大型比赛,时间相对也比较接近,对刘祥来说体能消耗比较大,很可能会出现体能收支不平衡的情况。刘祥休息了将近一年的时间,虽然一直没有间断过训练,但是毕竟不是正常的专项系统训练,身体不可能很快恢复到正常的竞技状态,肌肉的调动能力,上下肢的协调能力都下降很多,上这么多强度可能会有反效果。”🈔
这种说法,一下子让很多人都🔋⚯开始注意起👑来,再加上各种专家开始出🗄现,瞬间水就被搅混了。
刘祥要休息多🔗久,孙海瓶和团队内部沟通后,直接以正视听——
刘祥现在进😲行的🆔🏏是科学化系统化专业化的恢复。
全世界最好的运🆔🏏动黑科技,第🔋⚯一在米国,其次就在我们🔧种花家,刘祥也在使用。
刘祥的手术很成功,但是想要提高能力,就不能指望伤病恢复,毕🗍竟损伤断裂过就不可能百分百恢复了,需要增强周维和专项的肌肉来保持分担伤病处压力。🇺🝩
最⛝后刘祥的伤病,其实是不可能百分之百恢复的,复发在他这个强度训练和比赛里面,复发是迟早的事情,这一点也给同时公布了出来。
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亚锦赛的热度过去了。
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去学校上课和回到二沙🙟岛训🍱🞛练,重🗁😧🃵新成为了常态。
这个时候,国内关于刘祥参赛的新闻,引起了很多人☁☁的热议,📕主要是有人认为,刘祥今年参加的比赛……太多了点。
伤愈复出以后,刘祥三个月内连续参加了三场比赛。从米国的大奖赛低要求高强度,到后面世锦赛、以及全运会🂁和亚锦赛的金牌保证,虽然孙教练认为刘祥的伤脚恢复正随着比赛的渐增,走上了预期中的轨道,竞技状态也得到了大幅提升,但很多国内教授却认为,刘祥的参赛频率还是过高了。
应该静养才是。
“运动员在受伤之后,即使伤愈也一定会产生疤痕组☁☁织。刘翔现在的运动能😢力还没有恢复到100%,就像胶水没有粘牢一样。通过极限运动的刺激来帮助🅄伤病恢复,这种说法我个人觉得不是很讲得通。”
“要知道跨栏运动在过栏后落地的这一个刹那,脚部受到的冲击力是非常大的。在这🞝🕇种极限强度下,疤痕可能会出现新的问题。就好比我们下面条,有两根面条粘在一起了,你硬把它们拉开来,表面上就不像别的面条一样光滑,会出现毛糙。比赛是允许的,但我个人认为刘祥复出还是有点早。他这种伤病情况下,机能要完全恢复,起码还要半年时间。”
“这三场大型比赛,时间相对也比较接近,对刘祥来说体能消耗比较大,很可能会出现体能收支不平衡的情况。刘祥休息了将近一年的时间,虽然一直没有间断过训练,但是毕竟不是正常的专项系统训练,身体不可能很快恢复到正常的竞技状态,肌肉的调动能力,上下肢的协调能力都下降很多,上这么多强度可能会有反效果。”🈔
这种说法,一下子让很多人都🔋⚯开始注意起👑来,再加上各种专家开始出🗄现,瞬间水就被搅混了。
刘祥要休息多🔗久,孙海瓶和团队内部沟通后,直接以正视听——
刘祥现在进😲行的🆔🏏是科学化系统化专业化的恢复。
全世界最好的运🆔🏏动黑科技,第🔋⚯一在米国,其次就在我们🔧种花家,刘祥也在使用。
刘祥的手术很成功,但是想要提高能力,就不能指望伤病恢复,毕🗍竟损伤断裂过就不可能百分百恢复了,需要增强周维和专项的肌肉来保持分担伤病处压力。🇺🝩
最⛝后刘祥的伤病,其实是不可能百分之百恢复的,复发在他这个强度训练和比赛里面,复发是迟早的事情,这一点也给同时公布了出来。