另外这山上山下的跑还能锻炼轻功。

    少林中有一门专🜭🅖🆠门提水的功法,名曰:蜻蜓点水轻功提纵术。

    此术一般被看做是少林绝🅩🉐🆞顶轻功《一苇渡🌖⚭🔪江》的基础。

    少林就单单凭借着一手基础挑水,就让💞📀所有弟子打下了深厚的基🃋🖐👴础。

    就这手段,也不得不让人赞叹。

    同时,这样锻炼的好处也是显而易见的。

    所有外出的少林和尚,🙊🈩基本上都有一个特点。

    那就是皮糙肉厚。

    这🟉其中当然少不了少林🙊🈩内功深厚,又精通治疗之术的原因。

    但最最关键🍛🍛的,还是这每个入寺弟子必须要完成的挑水工程。

    李长寿虽然已然是破碎境🅩🉐🆞强者,但并没有整些花里胡哨的事情,投机取🁹🊩巧。

    反倒是卸去了全身内力,老老实实的一步🌖⚭🔪一个脚印的在少林当起了一个最低阶的挑水小沙弥。

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    一天、两天、三天............🌓⚖👚...

    一周、两周、三周...........

    一月、两月、三月...........

    足足一年的光景过去了,李长寿才能感💞📀觉到自己周身的那个在暗中偷窥的眼神淡去。

    当然,这一年的光景。