九章 、巴厘岛(1/11)
能确认孩子的安全，蓝溪已经非常欣慰了。
她拿着检查结果来医生的办公室前，最怕的就是孩子出现什么情况，因为她在此之前实在是看了太多例子了，到自己身上，没🟙🝧办法做到真的不担心🚰🗀😠。
医生挨个翻看了一下检查结果，看完之后对蓝溪说：“孩子🞇💅目前情况没什么问题，但是有点儿瘦，可能你的营养还是没跟上，平时要记得🐸多吃一点儿，吃点儿有营养的东西，你现在可不是一个人。”
蓝溪怀孕之后体重虽然上涨了，但是涨得并不多，其实她现在吃饭的习惯已经比之前好了很多🗝，🏺但依然没有达到孕妇的那个基准🞦🖝线。
听到医生这么说以后，蓝溪点了点头，承诺道🌿：“好，我以后会注意🚘的🄜，还要注意什么吗？”
医生再看了一下检查结果😋⛙，然后继续道：“孩子的情况目前看来还不错，后面只要注意营养，就不会有大问题，还有就是要注意休息，工作什么别太累，尽量不要熬夜，保证🏈😄⚞早睡早起，平🕣🚂时可以稍微进行一些不那么高强度的锻炼，这样对顺产也有好处。”
医生的话蓝溪听得很认真，其实她自己也知道的，要是想保证孩子🜘的健康，肯🔀定是不能再加班的。
昨🏝🛃天晚上她就已经开始考虑后续的问题⛘了，现在看来，这件事儿是刻不容缓了。
蓝溪想了一下👧😙，决定等会儿跟周延商量一下这件事儿🐼🅐。
医生是妇产科非常有经验的老医生了，在饮食和营养补充上给了蓝溪很多建议，最后蓝溪和周延准备离开的时候，医生还建议蓝溪最好找个营养师为她搭配一日三餐。
现代人因为工作压力大，😋⛙再加上饮食习惯不好🌿，大部分像她这个年龄的人都会有亚健康的情况。
来这边做产检的，只要经济条🛡🝻件允许的，医生都会推荐他们去请一个专门📢的营养师🍭来搭配三餐。
因为吃再多的补🍦🐬充剂，都不如食🚀🐏疗来⚯🔷🅐得舒坦。
蓝溪之前没考虑过这个问题，医生这么一说，她终于把🍚这件事儿放在了心上。
蓝溪朝🗽♛着医生点了点头，“好，谢谢您的😻🆩建议。”
这二十几分钟里，医生给了她太多有价值的建议，蓝溪全部都记下来了。📢
找营养师这一点，尤其提醒了她。
………
她拿着检查结果来医生的办公室前，最怕的就是孩子出现什么情况，因为她在此之前实在是看了太多例子了，到自己身上，没🟙🝧办法做到真的不担心🚰🗀😠。
医生挨个翻看了一下检查结果，看完之后对蓝溪说：“孩子🞇💅目前情况没什么问题，但是有点儿瘦，可能你的营养还是没跟上，平时要记得🐸多吃一点儿，吃点儿有营养的东西，你现在可不是一个人。”
蓝溪怀孕之后体重虽然上涨了，但是涨得并不多，其实她现在吃饭的习惯已经比之前好了很多🗝，🏺但依然没有达到孕妇的那个基准🞦🖝线。
听到医生这么说以后，蓝溪点了点头，承诺道🌿：“好，我以后会注意🚘的🄜，还要注意什么吗？”
医生再看了一下检查结果😋⛙，然后继续道：“孩子的情况目前看来还不错，后面只要注意营养，就不会有大问题，还有就是要注意休息，工作什么别太累，尽量不要熬夜，保证🏈😄⚞早睡早起，平🕣🚂时可以稍微进行一些不那么高强度的锻炼，这样对顺产也有好处。”
医生的话蓝溪听得很认真，其实她自己也知道的，要是想保证孩子🜘的健康，肯🔀定是不能再加班的。
昨🏝🛃天晚上她就已经开始考虑后续的问题⛘了，现在看来，这件事儿是刻不容缓了。
蓝溪想了一下👧😙，决定等会儿跟周延商量一下这件事儿🐼🅐。
医生是妇产科非常有经验的老医生了，在饮食和营养补充上给了蓝溪很多建议，最后蓝溪和周延准备离开的时候，医生还建议蓝溪最好找个营养师为她搭配一日三餐。
现代人因为工作压力大，😋⛙再加上饮食习惯不好🌿，大部分像她这个年龄的人都会有亚健康的情况。
来这边做产检的，只要经济条🛡🝻件允许的，医生都会推荐他们去请一个专门📢的营养师🍭来搭配三餐。
因为吃再多的补🍦🐬充剂，都不如食🚀🐏疗来⚯🔷🅐得舒坦。
蓝溪之前没考虑过这个问题，医生这么一说，她终于把🍚这件事儿放在了心上。
蓝溪朝🗽♛着医生点了点头，“好，谢谢您的😻🆩建议。”
这二十几分钟里，医生给了她太多有价值的建议，蓝溪全部都记下来了。📢
找营养师这一点，尤其提醒了她。
………