第19章 沉淀(1/4)
别说刘子琪需要学习🈥，需要沉淀，🔅♸🍊白小妹也需要沉淀。🅽🌅
这是楚风告诉她的，前段时间忙了🔅♸🍊一段时间之后，这段时间白🌗⚷🖁小妹的活人明显🏏少了很多。
楚风就特别的打电话🈥告🅕诉她说：“你知道这段时间为什么活儿🌗⚷🖁明天少了一点吗？”
白小妹摇头表示不知道。
楚风很慎重的说：“因为我跟华姐交代的让他难度大的，🐸🄬全部多的都给你退掉，让你多一点休息时间，好好的养一下自己的身体。另外就是沉淀下来，抽时间多学习，多看看书，多看看别人演的电影电视剧，和你自己演的进行对比。不足和缺点，你能做到吗？”
白小妹点头，我当然能做到哇，这关系到我以后能不能走的更🌗⚷🖁远，有没👪有更大的成就，如果做不到，我以后还有什么奔🇯🜁⚳头啊。
楚风当即鼓掌，对头。
要沉淀下来🃅学🏤🜅⛔习就得耐的住寂寞，不往热闹的地方跑，不到处去晃荡，荒废了自己的时间。
每天按时锻炼，按时看书，按时观摩影片，学校求学一样，什么都🈨🀵要🍊🆗有一个规划，既不能🂉太忙碌也不能太闲。
要做到松紧有度，合理的安排学习🔅♸🍊和休息的时间，合理的进行有针🈨🀵对性的锻炼。
这是闲下来白小妹每天的生活状况。
“你是演员，提升演技就行了嘛，身材方便主要不让长胖，干吗还搞什么锻炼🏏呢，那么辛苦。”
小袁看见自己的组织每🅕天弄得嘿呀，嘿呀的，跑🗕🛡的满☦身的汗。
为了几个女孩儿都🀤方便锻炼，为自己掏钱买了一个跑步机🐸🄬，安在自己的屋子里，他们三个女孩儿轮流着跑，每个人跑45分钟。
轮到白小妹跑到黑呀黑呀的时🝐候🚵🗯🟅，小袁就在旁边🗕🛡忍不住问道。
白小妹用毛巾擦了擦额头上🐿🅣的汗🚵🗯🟅，边不🄊🟈🛍停地跑边瞅了小圆一眼回答：“那你跑什么嘞，你也不用跑哇。
现在闲下来就🏤🜅⛔每天吃饭睡觉，也可以一直睡觉不用吃☦饭，多爽啊。”🍊🆗
“姐姐，你这是在损我呀！什么一直睡觉？又不是猪，猪也不可能一🍊🆗直吃呀，它饿了要叫，要想吃，吃饱了🄹才又睡。”
这是楚风告诉她的，前段时间忙了🔅♸🍊一段时间之后，这段时间白🌗⚷🖁小妹的活人明显🏏少了很多。
楚风就特别的打电话🈥告🅕诉她说：“你知道这段时间为什么活儿🌗⚷🖁明天少了一点吗？”
白小妹摇头表示不知道。
楚风很慎重的说：“因为我跟华姐交代的让他难度大的，🐸🄬全部多的都给你退掉，让你多一点休息时间，好好的养一下自己的身体。另外就是沉淀下来，抽时间多学习，多看看书，多看看别人演的电影电视剧，和你自己演的进行对比。不足和缺点，你能做到吗？”
白小妹点头，我当然能做到哇，这关系到我以后能不能走的更🌗⚷🖁远，有没👪有更大的成就，如果做不到，我以后还有什么奔🇯🜁⚳头啊。
楚风当即鼓掌，对头。
要沉淀下来🃅学🏤🜅⛔习就得耐的住寂寞，不往热闹的地方跑，不到处去晃荡，荒废了自己的时间。
每天按时锻炼，按时看书，按时观摩影片，学校求学一样，什么都🈨🀵要🍊🆗有一个规划，既不能🂉太忙碌也不能太闲。
要做到松紧有度，合理的安排学习🔅♸🍊和休息的时间，合理的进行有针🈨🀵对性的锻炼。
这是闲下来白小妹每天的生活状况。
“你是演员，提升演技就行了嘛，身材方便主要不让长胖，干吗还搞什么锻炼🏏呢，那么辛苦。”
小袁看见自己的组织每🅕天弄得嘿呀，嘿呀的，跑🗕🛡的满☦身的汗。
为了几个女孩儿都🀤方便锻炼，为自己掏钱买了一个跑步机🐸🄬，安在自己的屋子里，他们三个女孩儿轮流着跑，每个人跑45分钟。
轮到白小妹跑到黑呀黑呀的时🝐候🚵🗯🟅，小袁就在旁边🗕🛡忍不住问道。
白小妹用毛巾擦了擦额头上🐿🅣的汗🚵🗯🟅，边不🄊🟈🛍停地跑边瞅了小圆一眼回答：“那你跑什么嘞，你也不用跑哇。
现在闲下来就🏤🜅⛔每天吃饭睡觉，也可以一直睡觉不用吃☦饭，多爽啊。”🍊🆗
“姐姐，你这是在损我呀！什么一直睡觉？又不是猪，猪也不可能一🍊🆗直吃呀，它饿了要叫，要想吃，吃饱了🄹才又睡。”