第二十五章 等待 2(1/6)
希尔金走后,闻🝧🝧夏就在东江市体操队🆘🏷🞫请了一位年轻的教练当助教，辅助她训练。
教练离🜃开，训练还要继续。希👝尔金这几个月交给自己的东🀺🁴西,还需要一定时间才能巩固消化。
新开发的高低杠连😍⛰接🟦🝵很难，闻夏没有完全的把握能在比赛中按照计划完成,还得继续练习。
体能该如何分布,😍⛰出了问题该如何调整、灵活运用,她都要提前想好应对方法，并熟练掌握。
现在这个时间,距离全国体操锦标赛也💕只有一个月。
闻夏也开始做准备，自由操、平衡🌭🎼木等项目也按全锦赛规则做出相应改动😺🆞🐫。
肖亮教练让她做准备🟦🝵,他还在努力,让她不要放弃。
她也不知道有没有希望参加比赛，她并💕没有抱多🔪🃜😪大希望。但准备还是要准备，万一有个万一呢？⚁
就像⚟💫🔷她从来没想过这🟦🝵么快参加世界杯🆘🏷🞫,机会却突然降临。
自己安排🜉⛺🟠训练肯定就没有有教练带时安排得那么紧凑。
巩固训练准备比🝧赛,闻夏平日抓得够紧,临近比赛强度反而应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日🞗🔔⛻子就过得很紧绷。希尔金来了之后，虽然很注意不过度训练，但训练一直安排得很紧密。
无论是🜃训练,还是心态，闻🃮🛍夏都☎♽🍺难得的轻松。
因此,闻夏多了些空余时间。
转过⚟💫🔷头🜃来,闻夏发现她已经🃮🛍很长很长时间没有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突然多出娱乐休闲时间，该🃮🛍干什么🌭🎼？闻夏发现还真的没什🀺🁴么可做的。
电视打开,按动遥控器📟一个频道一个频道浏览。
教练离🜃开，训练还要继续。希👝尔金这几个月交给自己的东🀺🁴西,还需要一定时间才能巩固消化。
新开发的高低杠连😍⛰接🟦🝵很难，闻夏没有完全的把握能在比赛中按照计划完成,还得继续练习。
体能该如何分布,😍⛰出了问题该如何调整、灵活运用,她都要提前想好应对方法，并熟练掌握。
现在这个时间,距离全国体操锦标赛也💕只有一个月。
闻夏也开始做准备，自由操、平衡🌭🎼木等项目也按全锦赛规则做出相应改动😺🆞🐫。
肖亮教练让她做准备🟦🝵,他还在努力,让她不要放弃。
她也不知道有没有希望参加比赛，她并💕没有抱多🔪🃜😪大希望。但准备还是要准备，万一有个万一呢？⚁
就像⚟💫🔷她从来没想过这🟦🝵么快参加世界杯🆘🏷🞫,机会却突然降临。
自己安排🜉⛺🟠训练肯定就没有有教练带时安排得那么紧凑。
巩固训练准备比🝧赛,闻夏平日抓得够紧,临近比赛强度反而应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日🞗🔔⛻子就过得很紧绷。希尔金来了之后，虽然很注意不过度训练，但训练一直安排得很紧密。
无论是🜃训练,还是心态，闻🃮🛍夏都☎♽🍺难得的轻松。
因此,闻夏多了些空余时间。
转过⚟💫🔷头🜃来,闻夏发现她已经🃮🛍很长很长时间没有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突然多出娱乐休闲时间，该🃮🛍干什么🌭🎼？闻夏发现还真的没什🀺🁴么可做的。
电视打开,按动遥控器📟一个频道一个频道浏览。