第四轮比赛高低杠,这🅢一轮比赛,诸🋳🝚🋩多名将出战🝰🎷🕯。

    闪耀俱乐部🋻🞥的露西亚参赛,闻夏特别留意她的表现。

    露西亚的身材与她相似,对方只矮她3cm,体重、🌋♊臂力也差不多。但她在杠上的能力却超越自己许多。

    露西亚跳上高杠,🌭🂐接🏜🚿下来就是一组惊险🗟🜼高难度飞行技巧串。

    G组的蹬杠直体特卡🏜🚿(纳比耶娃🍊🆚🐅),接D组帕克空翻换低杠,再接D组蹬杠shapo换高杠接E组帕克360°,0.5加分的连接🌇串。

    这是一套🊋🎳符合流行趋势的荡秋千式成套,后面还有E组飞😧🃯🛐行动作。

    成套动作难度分有6🏜🚿.4,虽然露西🋳🝚🋩亚这套动作完成质量不算太高,但如此强悍的能力依旧令闻夏羡慕不已🍐🇍🗑。

    闻夏并没有🋻🞥打算做单项选手,高低🙆🈇🟘杠日后还是🋠要抓。

    她能坚持地锻炼臂力与核心力量,打好基础。可技术上的问题,靠她自己没法解决。如何换杠,如何将她的动作📐🚁🐗连起来,这些需要经验丰富的教练指导帮忙。

    目前,她依旧是处于没有教练状态。

    罗瑞师姐倒是无私地教了她主流换杠🋳🝚🋩动🗟🜼作的技巧,但她缺乏练习并没掌握。

    闻夏🍬🋇很想练🋻🞥好这个项目,然而一切都需要等待。

    【这妹子可以呀。】

    【美国的高低杠水平也起来了。】

    【原本我们高平强项,如今只剩下平了。】

    【国内好多高低杠教练都被挖走了。】

    【里约都那样了,今年国家队高低杠🋳🝚🋩成套还是那老几样,高度扣到死的京格尔,转不正的三大转体,送上门去扣分。】

    【还有几年,看看能不能改吧。】