不过在锻炼⛖🚘📩开始之前，还是先得😱把【破限点】给用掉。
此时李昂的【🍃🅛体质】已经达到了22.38/22.🙏5，十分接近于上限了。
再不扩充的话，很容易导致他这部分锻🅬炼的效果浪费掉。
有了上次的教训，李昂也没有一股脑地把全部的【破限点】🎯🔨🃇全部加到【体质】上，而是只投入了2.5，把【体质】的上限，提升到了🅂🃭25。
尽管如此，李昂还是感觉自己仿佛在火狱🏋之中溜达了一圈回来，不过痛苦过来，又有一种无法用语言表述的畅快感，猛烈地袭来🜚🂩，整个人都仿佛轻快了不少。
如果非要形容的话，就是大半年没搓过澡🏋，突然在澡堂子里搓了顿痛快的😩。
看着镜中的自己，李昂觉得，也不怪席拉把持不住，🙏他🛶♑自己看自己的身材，🍪都忍不住多看两眼。
现在的他，⛖🚘📩虽然体重一直在稳步提升，但他的身高，也一直在长，所以说😩他整个人的维度，并没有显得增大多少。
非要对标一种身材，那就是和彭于♬晏比较接近，他的官🛶♑方身高182🗭🞵😠cm，体重72kg。
李昂估计自己的身高目前在179到180之间，这两天没有测量，体重倒是☨刚刚称了，70kg，可以说是非常接近了。
不过李昂的肌肉密度和骨骼密度，要🅢比正常人要更高一些，所以整体看起来的肌肉量，要比彭于晏更小一点。
这样的身材，在绝大多数女人眼里，已经很完美了，不过在美国这边的健身群体中，还有不小的进步空间🎢。
按部就班的两天修行过后🃣🙨，李昂的【易筋经🄕♃】率先突破到了熟练等级🗭🞵😠。
【易筋经】5/200（熟练）
（特性：寿命增加20%）
如果说，李昂体质突破上限，带来更多的感受是轻松，那么此时【易筋经】突破所给予李昂的，更多的是🎢一种升华。
他原本强大而躁动的气血，都随着【易筋经】的升级，而平🎯🔨🃇稳了下来，整个人对于自身气血的掌控能力，🎢都有了一定程度的提升。
直接反🟣🟂应到他身上的感觉就是，原本打算去找席拉上按摩🈁🞧🖡课的计划都给取消了。
此时李昂的【🍃🅛体质】已经达到了22.38/22.🙏5，十分接近于上限了。
再不扩充的话，很容易导致他这部分锻🅬炼的效果浪费掉。
有了上次的教训，李昂也没有一股脑地把全部的【破限点】🎯🔨🃇全部加到【体质】上，而是只投入了2.5，把【体质】的上限，提升到了🅂🃭25。
尽管如此，李昂还是感觉自己仿佛在火狱🏋之中溜达了一圈回来，不过痛苦过来，又有一种无法用语言表述的畅快感，猛烈地袭来🜚🂩，整个人都仿佛轻快了不少。
如果非要形容的话，就是大半年没搓过澡🏋，突然在澡堂子里搓了顿痛快的😩。
看着镜中的自己，李昂觉得，也不怪席拉把持不住，🙏他🛶♑自己看自己的身材，🍪都忍不住多看两眼。
现在的他，⛖🚘📩虽然体重一直在稳步提升，但他的身高，也一直在长，所以说😩他整个人的维度，并没有显得增大多少。
非要对标一种身材，那就是和彭于♬晏比较接近，他的官🛶♑方身高182🗭🞵😠cm，体重72kg。
李昂估计自己的身高目前在179到180之间，这两天没有测量，体重倒是☨刚刚称了，70kg，可以说是非常接近了。
不过李昂的肌肉密度和骨骼密度，要🅢比正常人要更高一些，所以整体看起来的肌肉量，要比彭于晏更小一点。
这样的身材，在绝大多数女人眼里，已经很完美了，不过在美国这边的健身群体中，还有不小的进步空间🎢。
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【易筋经】5/200（熟练）
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如果说，李昂体质突破上限，带来更多的感受是轻松，那么此时【易筋经】突破所给予李昂的，更多的是🎢一种升华。
他原本强大而躁动的气血，都随着【易筋经】的升级，而平🎯🔨🃇稳了下来，整个人对于自身气血的掌控能力，🎢都有了一定程度的提升。
直接反🟣🟂应到他身上的感觉就是，原本打算去找席拉上按摩🈁🞧🖡课的计划都给取消了。