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镇山虎的心头血一共三瓶，送给黄莽一瓶🜧🄤后，吴锋“自私”地🝋🉥留🎨📫了一份。
得到镇山虎心头血后，李家部精力放🗂😳🅠在了迎接落凤城血掌门上，事关小少爷的魂力开启，容不得半点怠慢。
因为👵🍊🆕主🗮🞼🙣力队员都跟着秦白葬👋🗴身丛林，刘鹤虽然有怒却来不及发泄，重新招兵买马才是当务之急。
至于李旦，预料之中的保持着沉🞧静，刘鹤都没发难，他更不会做那出头鸟，鹬蚌相争渔翁得利，这才是他的上🙚上策。
李家、刘鹤、李旦各有各的牵扯、各有各的算盘，所有矛盾一时间似乎都被淡忘掉了，吴锋和泰🟉🛖🜔隆分队也得到了几天安然无🈓♞🉣事的休整。
李达、何奎等人比之前更🐈为懒散，每天吃了睡、🏗🚐睡了吃🆆🍓。
对此，吴锋没有像之前那样恨铁不成钢🚝🔘的发脾气，但他自己没有荒废时间，身体和意志达到极限后正是提升实力🅘的好时机，这便是所谓的大破大立。
闻鸡起舞、夜落而止，小小👋🗴的庭院里大部分时间🏗🚐只有汗流浃背的吴锋和偶尔在一旁欣笑瞩目的张🟉🛖🜔隆。
又👨是一天。晌午的🚭阳🗢🝕光因为碧空无云更为明媚。
操练一上午🝁🈐🝁🈐的吴📶锋看了看墙角下的石墩，嘴角轻轻上扬走了过去。
索性脱掉上衣，吴锋将两个石墩用一根铁棍穿起来，深吸一口气🎨📫后一声力喝，直接举过头顶。
一下、两下、三下......
反射着阳光的汗水不断从吴锋那线条状的皮肤上流下🌾🄮，🆆🍓加上凸起的青筋，将力量与美完美🁣融合。
“一...百...”
咬着牙将石🝁🈐墩再次推上头顶，吴锋保🗂😳🅠持着顶天立地的姿势，虽然剧烈颤抖着，却丝毫没有放下石墩的意思，他要尝试最大的极限。
下巴上的汗水如雨滴落，身体也颤抖的越来越剧烈，身骨骼⚗👦更是发出了警告☨🁹性的咔嚓声，吴锋剑眉抖沉，眼角逼出一道寒光，双臂随之一掷，沉重的砸地声紧跟而响，如同闷雷。
石墩滚落，留下📶两个触目惊心的深坑，吴锋抹了一把脸上的汗水，单手渐渐握紧，感受着力量在经脉内如波涛奔涌，嘴角不由得扬起满意的弧度，要知道，他之前的最高纪录不过才五十而已。
镇山虎的心头血一共三瓶，送给黄莽一瓶🜧🄤后，吴锋“自私”地🝋🉥留🎨📫了一份。
得到镇山虎心头血后，李家部精力放🗂😳🅠在了迎接落凤城血掌门上，事关小少爷的魂力开启，容不得半点怠慢。
因为👵🍊🆕主🗮🞼🙣力队员都跟着秦白葬👋🗴身丛林，刘鹤虽然有怒却来不及发泄，重新招兵买马才是当务之急。
至于李旦，预料之中的保持着沉🞧静，刘鹤都没发难，他更不会做那出头鸟，鹬蚌相争渔翁得利，这才是他的上🙚上策。
李家、刘鹤、李旦各有各的牵扯、各有各的算盘，所有矛盾一时间似乎都被淡忘掉了，吴锋和泰🟉🛖🜔隆分队也得到了几天安然无🈓♞🉣事的休整。
李达、何奎等人比之前更🐈为懒散，每天吃了睡、🏗🚐睡了吃🆆🍓。
对此，吴锋没有像之前那样恨铁不成钢🚝🔘的发脾气，但他自己没有荒废时间，身体和意志达到极限后正是提升实力🅘的好时机，这便是所谓的大破大立。
闻鸡起舞、夜落而止，小小👋🗴的庭院里大部分时间🏗🚐只有汗流浃背的吴锋和偶尔在一旁欣笑瞩目的张🟉🛖🜔隆。
又👨是一天。晌午的🚭阳🗢🝕光因为碧空无云更为明媚。
操练一上午🝁🈐🝁🈐的吴📶锋看了看墙角下的石墩，嘴角轻轻上扬走了过去。
索性脱掉上衣，吴锋将两个石墩用一根铁棍穿起来，深吸一口气🎨📫后一声力喝，直接举过头顶。
一下、两下、三下......
反射着阳光的汗水不断从吴锋那线条状的皮肤上流下🌾🄮，🆆🍓加上凸起的青筋，将力量与美完美🁣融合。
“一...百...”
咬着牙将石🝁🈐墩再次推上头顶，吴锋保🗂😳🅠持着顶天立地的姿势，虽然剧烈颤抖着，却丝毫没有放下石墩的意思，他要尝试最大的极限。
下巴上的汗水如雨滴落，身体也颤抖的越来越剧烈，身骨骼⚗👦更是发出了警告☨🁹性的咔嚓声，吴锋剑眉抖沉，眼角逼出一道寒光，双臂随之一掷，沉重的砸地声紧跟而响，如同闷雷。
石墩滚落，留下📶两个触目惊心的深坑，吴锋抹了一把脸上的汗水，单手渐渐握紧，感受着力量在经脉内如波涛奔涌，嘴角不由得扬起满意的弧度，要知道，他之前的最高纪录不过才五十而已。