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    接着。

    三点一线无缝衔接。

    一些有见识的教练员们,已经看见了这一幕😄⚚,微微睁大了眼睛。

    曲臂起跑🌻🄐☘,他们或许不知道是什么,太过于超前。

    但是对于这个启动的前四步,却很熟悉,这不就是🛨🞷……眼下典型欧美的短跑名将最常🁠🇉用的起手式么。

    之前国内也不是没没有想要模仿,🗮🟁可尝试之后,成功率太低,加上人种论和曰本那边的“火箭式起跑”,整个观念就偏移了。当真是从上到下,绝大部分人都觉得,我们亚洲人不适合这种起手式。

    可苏🌬🂏神在2013年出去后,就明白了一个道理。

    这个技术才是更加先进的技术动作,在自己还没有掌握更难的牙买加“四🇶点一线”起手式之前,这个是最好的选择。而且他已经在重开🚫🖗💯前证明过了,这种技术,不仅仅是他可以掌握,整个国内,也都可以。

    为什么之前不可以?

    很简单。

    之前我⛹国短跑运动员的身体素质🜃,差距太大。

    “高重心”理念+“轻量化”理🜃念,大行其道,加上⚮“人种论”各🏫🝂🈑种忽悠,你一个干巴巴的身材,怎么可能具备那种身体机能和身体力量,驾驭这种技术动作呢?

    我国现在的短跑运动员身材,那在外🈟⛋😸面,就是人家跑长跑项目🕁的运动员身材。

    而🁰🉚🇻短跑……哪🚂🐠一个不是肌肉棒子,看起来身材饱满无比。🖈🐭

    你用那种🌻🄐☘瘦巴巴的身材,自然驱动不了这种技术动作,光是下半身的☻股外肌、半腱肌、股直肌,联合臀部发力驱动,这一个项目就过不了关。更不要说,什么☄☛脚踝,膝盖之类的刚性问题,核心力量区域更是没影的事。

    这些条件都不具🎜备,你拿什么去学习人家的起手式。

    基础施展条件都不具备,🋌🗶强行上手,那自然是怎么都练不出来,甚至越☓⚧📶练🇶越伤。

    而曰本的“火箭式🋇起手”,讲实话,苏神作为重开者,一句话就可以判死刑——