一十二章 : 巴厘岛(1/11)
能确认孩子的安全，蓝溪已经非常欣慰了。
她拿着检查结果来医生的办公室前，最怕的就是孩子出现什么🝜情况，因为她在此之前实在是看了太多例子了，到自己🐖身上，没办法做到真的不担心。
医生挨个翻看了一下检查结果，看完之后对蓝溪说：“孩子目前情况没什么问题，但是有点儿瘦，可能你的营养还是没跟上，平时要记得多吃一点儿，吃点儿有营养的东西，你现在可不是🇼🝻🐘一个人。”
蓝溪怀孕之后体重虽然🗘🛼⚋上涨了，但是涨得并不多，其实她现在吃饭的习惯已经比之前好了很多，但依然🃊没有达到孕妇的☱🃋🖓那个基准线。
听到医生这么说以后，蓝溪点了点头，承诺道：“好，我以🚿🚿后🝜会注意的，还要注意什么吗？”
医生再看了一下检查结果，然后继续道：“孩子的情况目前看来🄺还不错，后面只要注意营养，就不会有大问题，还有就是要注意休息，工作什么别太累，尽量不要熬夜，保🎤证早睡早起，平时可以稍微进行一些不那么高强度的锻炼，这样对顺产也有好处。”
医生的话蓝溪听得很认真，其实她🔅♶🌷自己也知道的，要是想保证孩子的健康，肯定是不能再加班的。
昨天晚上她就已经开始考虑后续的问题了，现在看来，这件事🝜儿是刻不容缓了🐁☝⛿。
蓝溪想了一下，决定等会儿跟💅周延商量一下这件事儿。
医🄩⛳🞟生是妇产科非常有经验的老医生了，在饮食🇼和营养补充上给了蓝溪很多建议，最后😮🄰蓝溪和周延准备离开的时候，医生还建议蓝溪最好找个营养师为她搭配一日三餐。
现代人因为工作压力大，再加上饮食习惯不好，大部分像她这🝜个年龄的人都会有亚健😮🄰康的情况。🙑
来这边做产检💡的，只要经济条件允许的，医生都📣🜧🄣会推荐他们去请一个专门的营养师来搭配🙄三餐。
因🄩⛳🞟为吃再多的补充剂，都不如食疗来🕹得舒🏷🞮🗤坦。
蓝溪之前没考虑过这个问题，医生这么一说，她终于把这件事儿放在了心上。
蓝🄩⛳🞟溪朝着医生点了点头，“🃒🗒🛂好，谢谢您的建议。”
这二十几分🂇钟里，医生给👟了🃒🗒🛂她太多有价值的建议，蓝溪全部都记下来了。
找营养师这一点，尤其提醒了她。
………
她拿着检查结果来医生的办公室前，最怕的就是孩子出现什么🝜情况，因为她在此之前实在是看了太多例子了，到自己🐖身上，没办法做到真的不担心。
医生挨个翻看了一下检查结果，看完之后对蓝溪说：“孩子目前情况没什么问题，但是有点儿瘦，可能你的营养还是没跟上，平时要记得多吃一点儿，吃点儿有营养的东西，你现在可不是🇼🝻🐘一个人。”
蓝溪怀孕之后体重虽然🗘🛼⚋上涨了，但是涨得并不多，其实她现在吃饭的习惯已经比之前好了很多，但依然🃊没有达到孕妇的☱🃋🖓那个基准线。
听到医生这么说以后，蓝溪点了点头，承诺道：“好，我以🚿🚿后🝜会注意的，还要注意什么吗？”
医生再看了一下检查结果，然后继续道：“孩子的情况目前看来🄺还不错，后面只要注意营养，就不会有大问题，还有就是要注意休息，工作什么别太累，尽量不要熬夜，保🎤证早睡早起，平时可以稍微进行一些不那么高强度的锻炼，这样对顺产也有好处。”
医生的话蓝溪听得很认真，其实她🔅♶🌷自己也知道的，要是想保证孩子的健康，肯定是不能再加班的。
昨天晚上她就已经开始考虑后续的问题了，现在看来，这件事🝜儿是刻不容缓了🐁☝⛿。
蓝溪想了一下，决定等会儿跟💅周延商量一下这件事儿。
医🄩⛳🞟生是妇产科非常有经验的老医生了，在饮食🇼和营养补充上给了蓝溪很多建议，最后😮🄰蓝溪和周延准备离开的时候，医生还建议蓝溪最好找个营养师为她搭配一日三餐。
现代人因为工作压力大，再加上饮食习惯不好，大部分像她这🝜个年龄的人都会有亚健😮🄰康的情况。🙑
来这边做产检💡的，只要经济条件允许的，医生都📣🜧🄣会推荐他们去请一个专门的营养师来搭配🙄三餐。
因🄩⛳🞟为吃再多的补充剂，都不如食疗来🕹得舒🏷🞮🗤坦。
蓝溪之前没考虑过这个问题，医生这么一说，她终于把这件事儿放在了心上。
蓝🄩⛳🞟溪朝着医生点了点头，“🃒🗒🛂好，谢谢您的建议。”
这二十几分🂇钟里，医生给👟了🃒🗒🛂她太多有价值的建议，蓝溪全部都记下来了。
找营养师这一点，尤其提醒了她。
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