练不明白没关系，
全靠经验值来堆！
顺手还能装波哔。
简直美滋滋……
自家这个呢？
倒也能实现类似需求，就是充值方式只认灵质点——经验值那种糊弄人的玩意儿是门都没有。
害，
真是想想都心累。
路川一边腹诽一边进行锻炼。
他把晨曦锻炼术和李清州给予的两本教材结合起来进行训练；其中晨曦锻炼术因其讲究随时随时都能进行，所以基本偏向于自重训练和健身操；
而李清州重新编撰的教材需要更多的器材辅助。
所以路川基本都是前面按照李清州的来，后面运用晨曦锻炼术进行二次锻炼以及放松。
经过两次对比，
路川发现还是自己两者结合锻炼的效果更明显。
至于呼吸法和想象法就基本都是在睡前进行。
路川做完器材后就开始在院子里运用晨曦锻炼术进行锻炼……就是练着练着，路川突然觉得浑身肌肉都在发热，以至于他的体温都在不正常的升高！
嗯？
他吓了一跳！
全靠经验值来堆！
顺手还能装波哔。
简直美滋滋……
自家这个呢？
倒也能实现类似需求，就是充值方式只认灵质点——经验值那种糊弄人的玩意儿是门都没有。
害，
真是想想都心累。
路川一边腹诽一边进行锻炼。
他把晨曦锻炼术和李清州给予的两本教材结合起来进行训练；其中晨曦锻炼术因其讲究随时随时都能进行，所以基本偏向于自重训练和健身操；
而李清州重新编撰的教材需要更多的器材辅助。
所以路川基本都是前面按照李清州的来，后面运用晨曦锻炼术进行二次锻炼以及放松。
经过两次对比，
路川发现还是自己两者结合锻炼的效果更明显。
至于呼吸法和想象法就基本都是在睡前进行。
路川做完器材后就开始在院子里运用晨曦锻炼术进行锻炼……就是练着练着，路川突然觉得浑身肌肉都在发热，以至于他的体温都在不正常的升高！
嗯？
他吓了一跳！