叶青青记下了一周菜谱,都是清淡有营养的食物,小孩减肥比大人🁂🃀🔬更需要注意营养,否则会影响小孩身体发育。

    但小孩减起来也🂫👮🌌比大人快,因为新陈代谢高,🃙😏🀜只要少吃多运动🕛,很快就会瘦下去,而且糖尿病也可能治好。

    “一日三餐必须严格按照我的菜谱吃,其他的除了白🊲🔍⚿开水,任何食物都不可以吃,不过你们可以备一些小零食,适当地🍂奖励小虎,但要适量,家里最好别储备零食。”

    叶青青菜谱和药方递过去,“药也要按时吃,三碗水🊲🔍⚿炖一碗,饭后服用,一日两次。”

    “哎⚆🏌😮,我们一定照办。”夫妻🔓⛰俩一个劲点头。🃙😏🀜

    “你们别以💍🐤🁱为减肥很轻松,小虎的胃已经被养大了,突然让他减少食物,他肯定会哭闹🅩🉋🅴,甚至还做出一些过激的事,你们万万不可以心软,这个🁈时候心软才是真的害了孩子。”叶青青正色道。

    她在孟氏医院坐诊时,有不⚈少大人带着孩子求医,其中就有类似小虎的孩子,胖得走路都走不动了,叶青青配合针灸和食疗给孩子减肥,但前半个月效果不错,瘦了十来🄎☁斤,后半个月却突然反弹,还多出了几斤。

    后面叶青青才知道,那孩子饿得受不了哭闹,大人心疼孩子,就没严格把控了,然后就一发不可收拾,叶青青便建议把孩子弄进汤🍬🋋🗴圆圆的强制🗽♜减肥所,大人是靠不住了🞸😺,关了三个月,那孩子瘦了近四十斤,整个人都大变样了,身体也好了不少。

    但小虎太🀢⚉小了,六岁的孩子正是需要父母陪伴的时候,去了强制中🁂🃀🔬心会对孩子造🇍🗖🛫成心灵创伤,不到万不得已,叶青青不会采取这种强制手段。

    “我们决不心软,肯🌑⚄🎴定🊓🏺🟉挺着。”小虎🌖⚱爸爸语气肯定。

    叶青青笑了笑,拿出了针包,小虎看到寒光闪闪的银针,吓得脸直哆嗦,藏🞽在妈妈怀里哭,他最怕打针了。

    “不要打针,回家……我要回家……呜呜…🛭☁…”

    小猪走了过来🂗🎻🖕,取🏆🗹笑道:“羞羞🈮🁯🉒……这么大人打针还哭,我都不哭。”

    小虎咬了咬牙,立刻擦了眼泪,昂首挺胸道:“😑🀫我才没哭,不就是打针嘛,谁怕了!”

    说完紧闭了眼睛🂫👮🌌,慷慨就义的模样,看着比以前小霸王的样子可爱多了,叶青青让小虎躺在沙发上,给银针消了毒,替小虎扎针。

    “针灸可以抑制一些小🊓🏺🟉虎的食欲,但主要还得靠你们夫妻俩的严格把控,一定要坚持。”

    叶青青熟练地扎针,动作行云流水,🌖⚱小虎爸妈心又松了些,他们觉得叶青青颇有大师风范,一定能治好他们儿子。

    “一个星期来针灸🏆🗹一次,不能间断,今天开始吃我的菜谱,家里的零食和饮料都送人吧,🏉😎⛵别放在家里勾人。”