一个人的体魄，强不强大，耐力很重要，😦速度很重要，力量同样也是重中之重🌮。
耐力，反应了一个人的内腑，特别是肺部的功能⚱🕎🈡强大与否。
速度，则是反应了一个人的，大腿肌👯🌚⛕肉，整体身体协调能力。
而力量，则是全方位身体肌肉的显露。
当然，这只是针对召唤师与元素师等而言。
若是刺客，还要注重☼反应力，射手还要注重动态视力，战士更是要锻炼抗击打，甚至于各方♺🍚各面。
杜黑很清楚这一点。
在休息了好一阵后，他🔽如今的身体，已经不💯🕛再疲惫，反倒🀲🀪⛐是充满着兴奋。
这种挑战自己极限的☼感觉，🁏🄵让他感觉到很棒。
“怪不得，前世这么多人，喜欢健身。”
“这种，身体一步步变得强健，超越👯🌚⛕的感觉，的确很舒服。”
“☼不过，事实📟🜊🀙上，我的意志力，应该没有达到这种地步。”
“大多还是因为，基因药剂的药效挥发😀♻🍢，减缓了痛苦。”🀲🀪⛐🀲🀪⛐
“意志方面的磨砺，不能操之过急……”
“所以，我必须要趁着🔽现在，加快的提升自己的身体素质。”
杜黑很清楚自己如今的状态。
没有自满大意。
前世的他，只是一个宅男。
耐力，反应了一个人的内腑，特别是肺部的功能⚱🕎🈡强大与否。
速度，则是反应了一个人的，大腿肌👯🌚⛕肉，整体身体协调能力。
而力量，则是全方位身体肌肉的显露。
当然，这只是针对召唤师与元素师等而言。
若是刺客，还要注重☼反应力，射手还要注重动态视力，战士更是要锻炼抗击打，甚至于各方♺🍚各面。
杜黑很清楚这一点。
在休息了好一阵后，他🔽如今的身体，已经不💯🕛再疲惫，反倒🀲🀪⛐是充满着兴奋。
这种挑战自己极限的☼感觉，🁏🄵让他感觉到很棒。
“怪不得，前世这么多人，喜欢健身。”
“这种，身体一步步变得强健，超越👯🌚⛕的感觉，的确很舒服。”
“☼不过，事实📟🜊🀙上，我的意志力，应该没有达到这种地步。”
“大多还是因为，基因药剂的药效挥发😀♻🍢，减缓了痛苦。”🀲🀪⛐🀲🀪⛐
“意志方面的磨砺，不能操之过急……”
“所以，我必须要趁着🔽现在，加快的提升自己的身体素质。”
杜黑很清楚自己如今的状态。
没有自满大意。
前世的他，只是一个宅男。